Média Depo Kft.



telefon:
+3620/9 891 135 | +3620/9 219 679
e-mail: info@paplandepo.hu
web: www.paplandepo.hu
cím: 4235 Biri, Bessenyei út 1.

       

Cikkek, érdekességek


Miért pont éjszaka?


A válasz egyszerű, mert az ember genetikailag így van kódolva!


Álmatlanság ellen mozgás???


Akik nehezen vagy rosszul alszanak, gyakran tekintenek megoldásként arra az alternatívára, ami az élet számos területén javasolt, ez pedig a mozgás.


12 tipp a jó alvásért


Ha éjszaka megébredsz, ne nézz az órára, aki ugyanis így tesz, az automatikusan elkezd számolni, tervezni, márpedig a test automatikusan reagál ezekre az aktivitásokra, éber lesz. Ezt elkerülendő, az ébresztőórát mindenki fordítsa a fal felé.



PAPLANDEPO.hu



telefon: +3620/9 891 135 | +3620/9 219 679
e-mail: info@paplandepo.hu
web: www.paplandepo.hu
cím: 4235 Biri, Bessenyei út 1.
MSBT.hu design